EL PESO NATURAL MONTSE BRADFORD

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Conócete y aprende a controlar tu peso con este libro que contiene los consejos y recetas de Montse Bradford.

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Título: El peso natural

Autora: Montse Bradford

Nº de páginas: 255

Este libro contiene consejos y recetas para equilibrar tu energía personal y recuperar el peso natural a través de un programa completo para cambiar tu vida desde la comida.


En este libro encontrarás:

- La dinámica energética ¿eres yin o yang?

- Aprende a cocinar de nuevo

- Apegos alimenticios: Hazlos más saludables

- Perder peso: una cuestión emocional

- Menú semanal: consíguelo día a día

- Nuestros hijos y la obesidad

-. ..Y más de 100 sabrosas recetas energéticas contra el sobrepeso, explicadas paso a paso y muy fáciles de preparar en casa.

OCEANO AMBAR
9788475565323
2 Artículos
Grado 
09/11/2018

Recetas ricas y vistosas

Me encanta, las recetas son muy fáciles de hacer y están riquísimas.

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