mes : 10/2015 3 resultados

Receta de aromaterapia para vencer el estrés

Hay muchas maneras de enfrentarse al estrés pero una de las más placenteras que se me ocurren es un masaje con aceites esenciales: el placer del tacto y el efecto relajante de ciertos aromas tienen el poder de encerrar las preocupaciones y liberar nuestro "yo disfrutón" También hay muchos ...

Ciatica, deporte y cerveza

¿Qué tienen que ver tres cosas tan opuestas como la ciatica, el deporte y la cerveza? Pues lo creas o no, un montón... Hace años yo era muy propensa a tener dolor de espalda, de lumbares sobre todo, que solía terminar en ciatica, cuando eso sucedía me iba al fisioterapeuta que me "apañaba" ...

Vuelve la gripe ¿la echabas de menos?

A ver si os suena esta clásica historia de gripe torturadora: Domingo, 8:30 de la mañana, después de una larga semana de trabajo: Abro el ojo y la poca luz que dejan entrar mis persianas me agrede como si yo fuese un vampiro de los de toda la vida (no de esos que brillan con el sol)… ...