Salud Natural 34 resultados

Mujer, Deporte y Pasión: María José Martínez Maroto

Hablando con Mª José te das cuenta de que no es de las que se sube al carro, es de las que tira de él con energía para conseguir lo que quiere, en el deporte igual que en el trabajo. ¿Su ingrediente extra? ¡Pasión, siempre!   Trabajo y Deporte: ¡Vamos! Hace siete años ni se ...

Mª José Aranda: “El running es mi premio”

Familia y trabajo suelen llenar la mayor parte de nuestro día pero a veces nos gusta tener una actividad extra que nos permitan flotar por encima del estrés y liberarnos un poco de las preocupaciones diarias, para María José Aranda el running es el extra que se toma como premio y la llena de ...

Ciatica, deporte y cerveza

¿Qué tienen que ver tres cosas tan opuestas como la ciatica, el deporte y la cerveza? Pues lo creas o no, un montón... Hace años yo era muy propensa a tener dolor de espalda, de lumbares sobre todo, que solía terminar en ciatica, cuando eso sucedía me iba al fisioterapeuta que me "apañaba" ...

Vuelve la gripe ¿la echabas de menos?

A ver si os suena esta clásica historia de gripe torturadora: Domingo, 8:30 de la mañana, después de una larga semana de trabajo: Abro el ojo y la poca luz que dejan entrar mis persianas me agrede como si yo fuese un vampiro de los de toda la vida (no de esos que brillan con el sol)… ...

Infusión cinco elementos: bienestar digestivo

Se trata de una infusión, especialmente recomendada para el bienestar digestivo, donde están presentes los cinco elementos/sabores de la alimentación macrobiótica. Ingredientes para dos litros de agua: * Jengibre natural: cinco rodajas de más o menos 3 mm de grosor. * Un limón hermoso. * ...

Dieta depurativa: qué es y qué beneficios te aporta

El concepto de depuración es básicamente de orientación naturista. Aunque ahora que está de moda lo natural seguro que te suena más lo de la "dieta detox", sólo es otra manera de llamar a la dieta depurativa.   ¿Conoces los motivos que hacen conveniente realizar una dieta depura...

Remedio de urgencia para las picaduras de insectos.

  ¿Estás preparada para afrontar las picaduras de insectos? Pues ve pensándotelo para que las picaduras de insectos no te pillen de sorpresa como me pasó a mí, menos mal que tengo mi botiquín natural siempre listo… Te cuento la experiencia: Ayer mi hijo se despertó con un ojo ...

Tratamiento antipiojos: ¡piojos que horror!

El cole y los campamentos de verano son dos de los lugares a los que mandamos a los niños con más aprensión: "por si vuelven con algo más que ideas nuevas en la cabeza"   Un buen tratamiento antipiojos puede quitarte muchas preocupaciones. Todos los que tenemos niños en edad escolar ...

Esencias Florales: combinados al rescate

  Seguro que ya conoces las Flores de Bach pero ¿sabes que hay combinados de varias esencias florales? Sin duda has oído hablar de las Flores de Bach, el sistema inocuo de sanación emocional cuyo uso no deja de extenderse. Puede que tú, o alguien cercano, hayáis utilizado alguna vez ...

Plantas medicinales

¿Conoces los beneficios que las plantas medicinales le pueden proporcionar a tu salud y belleza? Las plantas medicinales resultan imprescindibles para el mantenimiento de la vida en el planeta. Ignoradas en alguna época de la historia e infravaloradas en otras, nosotras apostamos por la ...