año : 2016 20 resultados

Resfriado: combátelo con aceites esenciales

¿Te has pillado un resfriado tremendo? ¿Llevas todo el día entre el "achus" y el "snif", planteándote el uso de los mocos como biocombustible para completar tus ingresos? ¿Te apetece respirar mejor con la ayuda de la naturaleza? Si has hecho pleno en este pequeño test, debes ...

Dieta depurativa de otoño

La dieta depurativa de otoño es una opción fantástica para poner nuestro organismo a tono después de los excesos del verano o para entrar con más energía y vitalidad en esta estación. Si hace tiempo que nos sigues sabrás que nos gusta cuidarnos y para ello solemos hacer una  depuración ...

Verdura y Fruta Ecológica en Guadalajara

Una de mis inquietudes diarias es tener  buena comida que ofrecer a mi familia. Así que intento planear los menus semanales y salir a comprar una o dos veces por semana, porque con el ritmo de vida que tengo (casa, trabajo, amigos y un ratito para mis aficciones) o me organizo o voy siempre "de ...

Coaching vital con Juan Miguel Fernández-Balboa

El coaching puede ser una herramienta muy útil para alcanzar tus objetivos. Encontrar un buen coach es como ir a la montaña acompañado de un gran sherpa, aumenta muchísimo tus posibilidades de hacer cumbre. Pero ¿qué es el coaching? Pues, a pesar de haber oído este término unas ...

3 claves para recuperar la salud de tu pelo

Mi pelo, mi precioso pelo, se ha convertido por obra y arte del verano en un estropajo. Vale, no es grave. No es terrible. Ni siquiera especialmente molesto. Pero da una penica verlo... Nunca he tenido un pelo de esos de anuncio, hasta ahora. Soy la versión "de antes del champú milagroso"...

Tatuajes de henna para una tarde divertida

Los tatuajes de henna son una gran idea para acercarnos a nuestros hijos, realizando una actividad divertida a la par que artística. Si tienes hijos conoces la sensación ¡seguro!: En algún momento de las vacaciones se te acaban las ideas de qué hacer en los ratos de ocio o lo que se te ...

Quemaduras solares: trátalas con aromaterapia

Las quemaduras solares pueden colorear de rojo el recuerdo de unas buenas vacaciones. Después de todas las campañas sobre los peligros de tomar el sol yo estoy super concienciada. Así que, en cuanto llego a la playa, agarro a toda mi familia y los reunto con el protector solar. Siempre ...

Herbolario Mejorana ¿Qué tenemos para ti?

¡Uf! Casi no sé por dónde comenzar... Para empezar podría decirte que "tenemos de todo lo que esperas encontrar en un herbolario y alguna cosilla que puede que te sorprenda", sobre todo teniendo en cuenta donde estamos.   ¿Qué puedes encontrar en nuestro Herbolario? Suplementos ...

Pies perfectos con aromaterapia

Tener los pies perfectos en verano es un logro al alcance de pocos: hay muchos enemigos de unos pies saludables y bonitos, pero hoy me voy a ocupar de uno que suelen dar mucha lata en la época estival: las grietas en los talones. Pies perfectos vs. Talones agrietados Llega el veranito y con él ...

Botiquín de viaje natural para este verano

"Botiquín de viaje, ¿es necesario?, si nos hace falta algo ya lo compraremos por allí" Ehhhh... ¡ERROR! Yo también lo pensé en su momento y no pude equivocarme más. Iba de viaje a Cabo Verde y sabía que era un sitio "agreste" pero con turismo, así que pensé que podría encontrar casi ...